Die Geschichte der Wellnessmassage
Schon seit über 2000 Jahren sind Massage und Wellnessmassage bekannt. Bei Chinesen, aber auch Ägypter und Perser wurde die Massage schon früh als Heilmethode eingesetzt. Zusammen mit Ölen und Kräutern verhalfen sie Gladiatoren zu Entspannung und Regeneration. Hippokrates brachte die Massage nach Europa.
Im 18. und 19. Jahrhundert wurde das Wissen um die Massage und ihre Wirkung wiederentdeckt. Bei Massageanwendungen zur Rehabilitation nach Operationen fanden Mediziner heraus, dass die Massagen sich auch positiv auf Geist und Psyche auswirkten. Mit diesem Wissen änderten sich die Massagemethoden. Neue Techniken wie die Reflexzonenmassage, die Teilmassage und die Wellnessmassage kamen hinzu.
Es gibt zwei unterschiedliche Bereiche die Massagen abdecken.
Medizinische Massagen:
Sie werden vom Arzt verordnet und bei Erkrankungen bzw. bei gesundheitlichen Beschwerden als Therapie eingesetzt.
Entspannungs-und Wellnessmassagen:
Sie dienen der Gesunderhaltung, der Entspannung und zur Steigerung des Wohlbefindens.
Massagen die unter die Haut gehen
Eine Wellnessmassage sorgt für eine besseren Durchblutung von Muskeln und Haut, Verspannungen und Verhärtungen können gelockert und sanft gelöst werden. Je nach Ablauf und Art der Wellnessmassage kann sich ein wohltuend entspanntes und/oder aktiviert angeregtes Gefühl einstellen.
Puls und Blutdruck sinken. Stresshormone werden abgebaut. Eine Wellnessmassage führt zu positiven Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, den Stoffwechsel, dass Nervensystem und fördert gesunden Schlaf. Die Wellnessmassage kann auch bei innerer Unruhe und Schlaflosigkeit helfen. Mit der Entspannung des Körpers breitet sich auch Ruhe im Geist und in der Seele aus.
Wer einmal eine Wellnessmassage erfahren durfte, wird sie nicht mehr missen wollen. Zu angenehm ist der positive Effekt auf Körper und Seele. Egal ob nach der Arbeit, am Wochenende oder in Stresszeiten, eine kurze Auszeit in Form einer Wellnessmassage bietet sich hier geradezu an.
Die positiven Wirkungen einer Wellnessmassage können durch Düfte und leise, sanfte Musik zusätzlich unterstützt werden und so weitere Sinne ansprechen die ebenfalls für tiefe Entspannung und ein Loslassen wichtig sind.
Die Wellnessmassage dient der Gesunderhaltung, des Wohlbefindens und richtet sich an gesunde Menschen.
Körperliche- oder seelische Erkrankungen sind von Ärzten, Psychologen, Heilpraktikern oder Physiotherapeuten zu behandeln. Mit deren Einverständnis sind Wellnessmassagen möglich.
Die Wellnessmassage ist keine Heilmethode und auch keine Erotikmassage.